Wednesday, March 18, 2015

กล้วยแบบไหนทานแล้วให้ประโยชน์สูงสุด?


กล้วยแปดลูกนี้ลูกไหนมีสรรพคุณเด็ดสุด พบคำตอบที่คุณจะต้องนึกไม่ถึงเชียวล่ะ

จากการวิจัยพบว่า กล้วยที่สุกจนเปลือกมีจุดดำๆ นั้น มีฤทธิ์ในการต้านทานเชื้อเอดส์ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกและเพิ่มประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกันในร่างกาย

การวิจัยในประเทศญี่ปุ่นยังบอกอีกว่า กล้วยสามารถสร้างสารที่มีฤทธิ์ทำลายเซลล์เนื้อร้าย อีกทั้งเพิ่มภูมิคุ้มกันได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นกล้วยยิ่งสุกเท่าไหร่ความสามารถในการต้านมะเร็งก็จะมากขึ้นด้วย

ยังไม่พอ!!

ผลของการวิจัยยังระบุอีกว่า รับประทานกล้วยเพียงสองลูกก็จะสามารถออกกำลังกายอย่างหนักได้ต่อเนื่องนานถึง 90 นาที เลยทีเดียว

นอกจากกล้วยจะเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแล้ว ยังสามารถช่วยรักษาโรคและอาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้อีกด้วย ดังนั้น เราจึงควรเพิ่มกล้วยเข้าไปในเมนูเป็นประจำทุกๆ วัน

เพราะฉะนั้น คำตอบก็คือ กล้วยหมายเลข8นี่เอง... มีใครตอบถูกบ้างเอ่ย?

No comments:

Post a Comment