ทำอย่างไรให้สุขภาพดี การออกกำลังกายช่วยเรื่องสุขภาพได้จริงหรือ การดูแลสุขภาพ นาฬิกาชีวิต ไม่อยากทานยาทำอย่างไรดี อ่านเคล็ดลับ ความรู้ดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพได้ที่นี่
Showing posts with label ประจำเดือน. Show all posts
Showing posts with label ประจำเดือน. Show all posts
Monday, July 11, 2011
ชาดอกชบา รักษาโรค
หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าดอกไม้สวยๆ สีแดงสดอย่างดอกชบา นอกจากความสวยงามแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างมากมายอีกด้วย มีงานวิจัยพบว่า ดอกชบานั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวช่วยลดการก่อตัวของไขมันในเส้นเลือด การดื่มน้ำชาดอกชบาวันละ 3 ถ้วย ติดต่อกัน 6 สัปดาห์ จะช่วยลดความดันโลหิตได้ นอกจากนี้ดอกชบายังมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติได้อีกด้วยค่ะ
Subscribe to:
Posts (Atom)
